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Suicidio
Ponerle fin a tu propia vida es una reacción trágica a situaciones de vida estresantes; más trágica aún porque el suicidio puede prevenirse. Si estás pensando en suicidarte o conoces a alguien que esté teniendo sentimientos suicidas, aprende a identificar los signos de advertencia del suicidio y a comunicarte para buscar ayuda y tratamiento profesional de inmediato. Puedes salvar una vida; la tuya o la de otro.
Puede parecer que tus problemas no tienen solución y que el suicidio es la única forma de poner fin al dolor. Pero hay algunas medidas que puedes tomar para mantenerte a salvo y volver a disfrutar de la vida.
Síntomas
Los síntomas del estrés se manifiestan en diferentes áreas de la persona, las cuales son:
EN TU CUERPO
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Cicatrices o daños permanentes en los tejidos
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Daños en el cerebro
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Parálisis
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Estado de coma
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Hemorragia
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Huesos rotos
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Daños en los órganos o insuficiencia orgánica
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Muerte prematura debido a un acto suicida
EN TU ESTADO DE ÁNIMO
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Tener cambios de humor, como euforia un día y desazón profunda el siguiente
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Preocuparse por la muerte, por morir o por la violencia
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Sentirse atrapado o sin esperanzas a causa de alguna situación
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Manifestar cambios de personalidad o sentirse extremadamente ansioso o agitado
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Desesperanza
EN TU COMPORTAMIENTO
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Aumentar el consumo de drogas o bebidas alcohólicas
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Hablar acerca del suicidio, por ejemplo, “me voy a suicidar”, “desearía estar muerto”
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Obtener los medios para quitarse la vida
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Aislarse de la sociedad y querer estar solo
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Cambiar la rutina normal, incluidos los patrones de alimentación y sueño
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